Als vuistregel hanteer ik dat ik minstens even druk met m’n privéleven wil zijn als met m’n werk. Het belang van een goede balans wordt door steeds meer managers ingezien. Maar zodra de workload niet meer past in de beschikbare uren (en wie heeft dat niet), is het wel eens moeilijk om je werk geestelijk “uit te bannen” als je naar huis gaat. De schakelaar omzetten is niet alleen belangrijk voor privéleven, maar ook voor je prestaties binnen je carrière.

Adrian Savage geeft een aantal goede tips op Lifehack.org.